お知らせ一覧

2017.07.18

『運動について・その7　全面性の原則について』

散歩を日課にして続けていることはとても良い事ですね。足腰を丈夫に保ち心肺など内臓機能にも良い影響を与えます。ですが、柔軟性はどうでしょか？瞬発力は？体を良い状態に保つために様々な要素の運動を行うことこれが全面性です。

2017.06.18

『運動について・その6　可逆性の原理について』

運動を正しく続ければ筋力・持久力とも増加しますが、休むと少しずつ低下します。
この事を可逆性と言います。運動期間が短いほど戻りも早期に起こります。
中高年になりますと年に１％は誰でも体力が低下します。
少しでも低下をしないように運動を習慣化しましょう。

2017.05.19

毎年5月20日は大釜神社健康祈願祭＆春のうどん祭りです。

大釜神社には健食の神・健脚の神が奉ってあります。

今年は土曜日にあたりました。

天気予報では暑くなりそうですね。

今年のうどん祭りは『天ぷらうどん』又は『天ざるうどん』500円でご提供です。
数量の限定はありませんが、材料かなくなりましたら終了になります。

天ぷらそば・天ざるそばは通常料金になりますのでお間違いないように！
うどん祭りですから。