お知らせ一覧

湯宿温泉接骨院だより 第４９号

2009.08.10

【近況報告】

今月２日に妻・娘二人・私の４人で海水浴に行ってきました。高速道路でETC 割引の恩恵を受け富山県まで行き、そこから国道を新潟に戻りながら海岸線をドライブし適当な海水浴場で海に入りました。愛梨・笑可とも最初は怖がっていましたが、浮き輪に入れて補助をしながら泳いでいると愛梨はとても気に入って、機嫌よく楽しんでいました。最後には帰りたくなくと、周囲の人に笑われるほど、駄々をこねて拒んでいました。楽しい事の最後になると（終わるのが嫌で）愛梨が行うお決まりのパターンです。
最近では『言う事を聞かないと海に連れて行かないよ！』などの言葉は良く言う事を効き実行してくれます。あまり多用し過ぎてはいけないと思いつつも、ついつい使ってしまいます。約束ですから夏の間にもう一度海に連れて行こうと思っています。
湯宿温泉祇園祭り、海水浴、沼田祭りと娘たちはイベント盛りだくさんの夏を元気に遊んでいます。毎日、本人たちにとって新しい事が沢山あるのでしょう。年を重ねると新鮮な体験が減ってくるように感じますが、どんな小さな事でも新しい発見や感動は心にも体にも良い刺激になると思われます。皆さんの毎日はどうでしょうか？
今月の誕生日で父は免許の更新になるのですが、ご存知のように右半身が不自由です。しかし、先日無事に更新して新しい免許をもらう事ができました。高齢者講習を沼田で受けましたが、結局前橋まで行き専門の審査官が判断して免許がもらえる事になりました。
自動車はオートマ限定でバイクは返納したそうです。ただし、中型自動車と大型自動車は記載してありますのでオートマなら大型車にも免許の上では運転可能です。
今も調子の良いときは一人で運転して出かけていますので無事に免許を更新できた事を本人ともども家族も喜んでいます。

【お知らせ】
◇８月１３日・１４日・１５日は午後の受付を３時までとさせて頂きます。

【健康お役立ち】
接骨院だより４７号で書きまし特定検診についてですが、検査数値をクリアーするつもりはあったのですが、結果は67.4ｋｇで2.4ｋｇのオーバーに終わってしまいました。言訳ですが、昨年は3 ヶ月で10ｋｇの減量でしたが、今年は6 月1 日から7 月31 日までの2 ヶ月でしたので単純に日数が間にあいませんでした。（ゴメンナサイ）
最近知った体重に関する情報を2つ『腹8分目に病無し』とか『食っての頑丈』など正反対の言葉が色々ありますが、摂取カロリーを7 割に減らすと糖尿病やガンなどの加齢に関連した疾病で死ぬ確立が3分の1に減る事が猿を使った20年間の実験でわかったそうです。実験に使われた猿は全て大人の猿でしたから、大人になってからでもその後の食生活で病気になるリスクを減らす事が出来るそうです。
今日からでも腹7 分目を基準にして健康で長生きを目指しましょう！1 日3 回の食事のうちの1 回をりんご人参ジュースに変える事をオススメします。数値的には失敗に終わった今回の減量では最後の1 週間を3 食とも、りんご人参ジュースにしたのですが、その間はとっても体調が良かったです。
もう1 つは、出生時の体重が低体重だった人は生活習慣病になりやすい傾向にあるそうです（国立循環器センター）。出生時の体重が軽いほど男性は総コレステロール値と悪玉とされるＬＤＬコレステロール値が高く、女性は高血圧になりやすいらしいです。
胎児の頃の低栄養の反動で、栄養を抱え込む性質を持つ可能性があるそうです。この辺の話はダイエットを繰り返していると反動で益々、太ってしまうのと同じですね。よく言われている「小さく生んで大きく育てる」はダメらしいです。妊婦さんは太りすぎも危険ですが、やせるのも子供の為にはダメらしいから大変です。
2ヶ月で10kgは無理ですが、痩せたいと思っているけれど痩せられない方は当院でも「耳つぼ療法」や「運動方法」でお手伝いさせて頂きます。膝が痛いとか、体調が悪いのが肥満と関係していると思われる方はお尋ね下さい。

湯宿温泉接骨院だより 2009.04 第４５号

2009.04.18

【近況報告】

４月に入りバタバタと色々な用事が重なり接骨院だよりの書き始めがすっかり遅くなってしまいました。既に今日は４月１３日になっています。湯宿の評議員なるものを引き受けたので会議や行事で２年間は忙しいと思います。評議員は祭事には必ずでるようです。昨年末に早苗が買ってくれた細木数子先生の本によると一昨年・昨年・今年と私は大殺界にあるそうです。道理で色々な事が上手くいかないはずです。その本の中で新しい事を始めるのは良くないらしいのですが、順番で仕方ありません。
今年1年は辛抱の年で、来年から良いらしいです。
近頃の暖かさからすっかり利根沼田地域の桜も満開になっていますね。当家の裏では梅と枝垂れ桜が一緒に咲いています。初春の福寿草とフキノトウから始まりこれからは数多くの草花が目や舌を楽しませてくれる良い季節になりました。
皆さんは花見をされたでしょうか？ 葉ワサビやツクシなど季節の食材を食べる事もまた季節を感じます。先日、我が家では『葉ワサビの白和え』をいただきました。春を体に取りこみました。
愛梨は今年もう一年ｱｯﾌﾟﾙに通園することにしました。昨年秋頃は幼稚園への入園を考えていましたが、本人はｱｯﾌﾟﾙでの生活を楽しんでいるようです。愛梨の為になる事ならどちらでも良いのですが、二者択一の選択をする時には正解を引けるように真剣に考えます。
笑可はハイハイが上手になりどこにでも行こうとします。旅館の階段も５段ほど登ります。とても目の離せない行動力に早苗が日々、格闘しています。
母は女将業の傍ら、父の入浴を手伝ったり、笑可・愛梨の面倒も見てくれてこちらも毎日忙しさと戦っています。『お母さんだってたまにはゆっくりしたい！』と時々怒りをこめて言いますが、たぶん働く事もそれなりに好きなのだと思います。
父は暖かくなり調子が良くなっているようで車を運転して色々なところに出かけていきます。
一番マイペースです。週に３回沼田脳外に医療通院していますが、通院期間が終わると介護保険でのデイケアーに通うそうです。
そして、４月から新しいスタッフが入ってくれました。木村加奈さんです。皆さん宜しくお願いします。

【お知らせ】
◇4月21 日（火）は、受付を午後6時までとさせていただきます。
◇ゴールデンウィークは
４／29  4／30  5／1       ２       3       ４       ５       6
午 前     ○             ○         ○         ○       ×       ○       ○       ○
午 後     ×             ○         ○         ○       ×       ×       ×       ×
×印は休みです。ご確認ください。

【商品紹介】
やっぱりﾌｧｲﾃﾝ商品はすばらしいです。
この春で１番日本中を沸かせたのはWBCではないでしょうか？
日本韓国の決勝戦ではTVに釘付けではなかったでしょか。
その中で多くの選手がRAKUWA ネックをしていたのを気付かれたと思います。韓国チームは、全員が２重編みのRAKUWA ネックをしていました。MVP の松坂投手がしていたネックはいかがでしたか？あれが新製品のハエイエンドモデルです。チタン５０倍でRAKUWAネックの最強モデルです。
松坂投手はﾌｧｲﾃﾝの契約選手ではありません、にもかかわらず使用しているのは本物のパワーがある商品だからだと思います。
皆さんも一流の選手が体に良いと認める力を使ってみてください。多くの説明は要らないと思います。

Tel
0278-50-9022
Fax
0278-64-2266

HPｱﾄﾞﾚｽ http://yujuku-onsen.com
E ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ webmasuter@yujuku-onsen.com

湯宿温泉接骨院だより 第４３号

2009.02.13

【近況報告】
１月から２月前半と冬らしくない暖かな日々が続いています。暦でも２月４日が立春です。庭のサルスベリの下にフキノトウが出ています。

昨年末に脳梗塞を併発して以来、落胆していた父も心境の変化があったらしく、やる気をだいぶ取り戻しているようです。内科医の先生が書かれた本によると、体温が低くなると気持ちも落ち込みやすくなるとありました。気候の影響なのか、そのほかの事が良かったのかわかりませんが、本人がやる気になっているのはよいことです。
８月に免許の更新があるのですが、更新できるように頑張るそうです。車の運転ができれば身体不自由でも行動範囲が広くなります。
家族も、父が免許の更新をできるように応援しています。
父が気兼ねなく存分に練習できるように安い軽自動車をオークションで購入しました。この車、名義変更などを自分で行いましたので総額95000 円未満で2年間乗れるようになりました。マニュアル変速は難しいですが、オートマティックなら何とか運転できるのではと期待しています。
節分の豆まきは年女の早苗が愛梨を引き連れてやってくれました。
鬼が隠れていないようにと一部屋一部屋丁寧にやっていました。
昨今の不景気を吹き飛ばして良い福に沢山きてもらいたいものです。
愛梨はこの手のイベントが大好きで自宅ﾘﾋﾞﾝｸﾞに戻っても『ふくは～うち～』と何となく聞こえる言葉を何度も発していました。

【お知らせ】
★昨年、湯宿温泉が放映されたふだん着の温泉の再放送があります。
2月16日 NHK で午後4：40 からです。
昨年見られなかった方は見てください。
★ ３月より通常時間の受付になります
午前8：30～12：00 午後14：00～19：00
★ チタンテープ７０マーク お買い得企画
７０マーク1050円を3セットまとめ買いで2500円
2月24日まで期間限定

【今月の商品紹介】
今月は NARL（ナール）超音波を紹介します。
ナールとはノルアドレナリンリリースの頭文字を組み合わせた言葉で、ナール超音波とはノルアドレナリンを放出する特殊な周波数の超音波です。
この超音波を身体に作用させると、作用した部分の交感神経末端が刺激されノルアドレナリンが分泌する事が三輪博士や多くの大学医療機関との共同研究で実証されています。
ノルアドレナリンとは脂肪を遊離脂肪酸に変えエネルギーとして使える状態にするホルモンの一種です。
もっと簡単な話では体の余分な脂肉を燃焼して活動のエネルギーにするホルモンです。
通常ノルアドレナリンを分泌するには３０分以上の連続した運動で血液中の遊離脂肪酸が減少すると、更に運動を続ける為に脳からの指令で全身の交感神経からノルアドレナリンが分泌され脂肪を遊離脂肪酸に変換します。３０分以上の運動が必要な上に減らしたい脂肪の場所を選べません。
ナール超音波は１０分間照射すると照射した部分の交感神経からノルアドレナリンが分泌されます。
要するに何の運動もせずに減らしたい部分の脂肪を燃焼する事のできる夢のような機械です。
既に、日本・アメリカ・中国・韓国・カナダで国際特許を取得、ヨーロッパやブラジルでも申請中の確かな製品です。
当院では酸素カプセルを利用時にご希望によって使っていただいております。メタボ検査の心配や、美容目的のダイエット・部分痩せを希望される方は、お試し下さい。

Tel
0278-50-9022
Fax
0278-64-2266

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