お知らせ一覧

湯宿温泉接骨院だより 第５２号

2009.11.22

【近況報告】
１１月に入り、寒い日が多くなってきました。
１１月初めには、初雪も降り、子供に「ゆきだよ！すき？」と聞いたところ、「すきすき！すごいすき！！」と言っていました。
子供の送り迎えで小学校の近くを通ると、半そで姿の小学生たちが校庭で遊んでいることがあります。子供は風の子とは言いますが、まさにその通り！と思ってしまいます。

さて、先月２４日に五郎兵衛地蔵の例大祭を盛大に執り行うことができました。準備に携わっていただいた関係者の皆さま、参拝していただいた皆さま、どうもありがとうございました。
五郎兵衛やかたの庭には、ぼけ封じのお地蔵様のほかに健康を祈願した大釜神社があります。その周りを囲むようにお世話になっている方たちが詠んだ句が石碑となって建っております。今年もひとつ増えました。機会がありましたら是非お立ち寄り下さい。

【お知らせ】
◇１１月１９日（木）は、午後休術とさせていただきます。
◇１１月２３日（月）は、午後休術とさせていただきます。
◇１２月１日～２月２８日まで、冬期間のため受付時間が変更
になります。
午前の受付 ＡＭ９：００～ＰＭ１２：００
午後の受付 ＰＭ２：００～ＰＭ ６：３０
水曜午後・土曜午後・祝日午後・日曜は休術
※酸素カプセルは受付時間・曜日に関係なく対応していますので
ご利用下さい。
◇１１月より今年いっぱいキャンペーンを実施しております。
詳しくは院内のチラシをご覧下さい。

【今月の商品紹介】
寒い季節の必需品、新しくなったファイテンの腹巻を紹介します。
今までの腹巻も肌触りの良さから愛用者が多い商品でしたが、今度の腹巻は裏起毛でやわらか。発熱繊維であたたかです。
そのあたたかさのヒミツの発熱繊維は、発熱しながら湿度を調節。
「発熱＋ムレない＝だから快適！」といった商品です。
また、汗をかいた時のにおいの元となる菌を素早く減少させ、繊維上発生する菌を抑制します。更に静電気のパチパチを抑える効果もあり着心地バツグンの商品に仕上がりました。もちろん薄手ですのでお腹周りの着太り感も気にならないと思います。色も落ち着いた３色ですので男性の方にもオススメです。
腰痛の方は腰の冷えも痛みの原因として十分考えられます。冷え対策としてファイテンのあったか腹巻を着用してみてはいかがでしょうか。

１枚 １８９０円デス

【健康お役立ち】
冷え性は女性に多い症状と思われていましたが、最近では男性の方も増えてきているようです。貧血や血行の悪さ、自律神経の乱れなどもその症状を引き起こすといわれています。冷え性の多くは、大きく体調を崩すものではない為に甘く見てしまいがちです。しかし、生活習慣を見直すことで改善することができるともいわれています。
健康を見直す意味で冷え性度チェックを行ってみましょう。
□ストレスを感じることが多い
□睡眠時間が６時間をきることが多い
□運動不足である
□冷房は苦手
□喫煙者である
□汗をほとんどかない
□疲れやすいと感じる
□生野菜を多く食べる
□手足の冷たさで眠れないことがある
□顔色が悪いと言われたことがある
□手足むくみやすい
□胃腸が弱い
□腰のあたりが冷える
みなさんはいくつ当てはまりましたか？
もし、冷え性でお悩みでしたらご相談下さい。当院では保険外になりますが冷えに対する施術も行っています。

Tel
0278-50-9022
Fax
0278-64-2266

HPｱﾄﾞﾚｽ http://yujuku-onsen.com
E ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ webmasuter@yujuku-onsen.com

湯宿温泉接骨院だより 第５１号

2009.10.08

【近況報告】

９月は雨が少なく、農家の方は作物の管理がさぞ大変だったのではないでしょうか？ご苦労様です。又、台風18 号の被害はなかったでしょうか？商売柄、消費量が多いので当方としては仕入れ値が気になりました。
仕入れ値といえば新型インフルエンザが日本でも発症して以来マスクの値段が高いままですね！
旧新治地域でも新型インフルエンザが発症していると聞いています。
保育園の子供が１２人もかかっているとのこと。
皆様の身近の人は如何でしょうか？
新型のワクチンと季節性のワクチンを同時に生産しているために今年は季節性のワクチンも充分な量が無いらしいです。
愛梨と早苗は無くなる前にと早速１０月３日に接種してきました。
お医者さんの新型インフルエンザに対する講習会では通常の季節性インフルエンザと同じ対応で良いとされているらしいです。
予防は具体的には人の出入りが多いドアや手すりなどは１日に２回くらい、オフィスや応接テーブルなどは１日1 回アルコールで消毒すると有効らしいです。でも、感染予防に対しては本人の体調が一番重要で充分な休養とバランスの良い栄養を取ることが一番だそうです。
体調の管理といえば、日曜日に子供と遊んでいたら、笑可が何度も泣いたり泣き止んだりしていたので眠くてぐずっていると思っていたのですが、やがて早苗の所に行ってしまいました。早苗が「肘が抜けてない？」と聞くので、診て見ると確かに左肘が抜けていました。骨接ぎの私が気付かないのに、子供の泣き方や仕草で肘が抜けている事が分かってしまう早苗はさすがに母親です。もちろん肘の整復は早苗にはできませんので私がしましたが、早く気が付いたおかげでその後は元気良く暴れていました。

【お知らせ】
◇ １０月１２日午後休術、２４日は休術
◇ １１月３日は午後休術 とさせて頂きます。

【健康お役立ち＆商品紹介】
今月の商品紹介は『おきゅう博士』です。ようはお灸なのですが『おきゅう博士』は誰にでも簡単にできるタイプのお灸です。これからの季節は寒さが身にしみます。冷えて痛いけど通院できない時などに御自身で治療しては如何でしょうか？

64壮入り2625円

『おきゅう博士』は肩・腰・膝の３種類があります。なぜ３種類かというと体は場所によって温熱に対する強さに差があります。例えば肩と同じ温度のお灸を腰にすると、とても熱く火傷しやすくなります。『おきゅう博士』は難しい事をなくして肩・腰・膝の最適な温度と持続時間をあらかじめ想定して各々の専門につくられています。
今年の秋冬はご自宅で伝統医療を試してみては如何でしょうか？
最近は早苗と交代でお互いにつけて試しています。少し熱いけど癖になる心地良さがあります。「買ったけどツボ場所がわからない」等お困りな事がありましたらお聞き下さい。

健康お役立ちは
先月号で紹介したファイテン桑葉青汁に関連して桑の葉についてです。桑の木は全体が薬になる有用な植物です。例えば冬に掘った根茎の皮を干したものは血圧降下作用がある事が知られています。乾燥させた葉も高血圧や咳に効く生薬の桑葉となります。また、秋霜の頃まで木に残った葉は効能の高さから神仙葉と呼ばれます。火傷にも使われ抗炎症作用や消毒作用もあるといわれています。
《火傷に効く桑の葉シップの作り方》
①秋霜の頃の葉を採取して完全に乾くまで天日干しします。
②乾燥した桑の葉をすり鉢などで粉状にして適量のゴマ油を加えてよく練ります。
③これを火傷した場所に厚く塗ります。乾いたら新しいものに取り替えます。
万が一『おきゅう博士』で火傷した時は桑の葉シップをお試し下さい。

Tel
0278-50-9022
Fax
0278-64-2266

HPｱﾄﾞﾚｽ http://yujuku-onsen.com
E ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ webmasuter@yujuku-onsen.com

湯宿温泉接骨院だより 第５０号

2009.09.17

【近況報告】
朝晩が肌寒く感じられるようになりました。夏はあっという間に過ぎ去り、日中の風は時折冷たくも爽やかな秋を感じさせてくれます。
季節の変わり目で体調を崩しがちです。新型インフルエンザの流行も心配ですが、体調管理をしっかりし、健康に心がけて下さい。
当院では、アルコール消毒や空気清浄機をフル稼働させ、インフルエンザ感染防止対策に努めております。
最近、娘の愛梨が三輪車に上手に乗れるようになりました。先日、少し目ヤニが出るので近くの病院に行って来ました。三輪車にまたがり、坂道は少しお手伝いをしましたが自分の力で行って来ることができました。それからというもの、三輪車に乗ると「おいしゃ、おいしゃ」と病院に行きたがります。念願叶ってといのもおかしいですが、少し鼻水がでるので早めの処置で病院に連れて行こうと思い愛梨に説明したところ、一目散に三輪車へ。麦わら帽子をかぶり、マスク姿で三輪車をこいでいる姿もなかなか可愛らしかったです。
今度は「おいしゃ」ではなく、もっと楽しいところに三輪車で連れて行ってあげようと思います。
土・日は愛梨が三輪車を独占ですが、平日は妹の笑可が乗っています。大好きなおばあちゃんに押してもらい、お外をお散歩するのがお気に入りです。

【お知らせ】
◇９月１４日（月）は、午後の受付を６時まで
９月１８日（金）は、午後の受付を５時から
９月２１・２２・２３日は、午後休術
１０月１２日（月）は、午後休術 とさせていただきます。

【今月の商品紹介】
今月はカラダにおいしい健康飲料「ファイテン桑葉青汁」を紹介します。青汁と聞くと、キャベツの一種、ケールを想像する方が多いと思いますが、ファイテンの青汁は「桑葉」です。桑の葉には、体の健康を支える栄養素が豊富に含まれています。カルシウム（骨の形成に必要な栄養素）・ビタミンＡ（目や鼻の粘膜を強化する栄養素）・ビタミンＢ１（神経の機能維持に役立つ栄養素）・鉄分（血液を造るのに必要な栄養素）・緑茶エキス（体脂肪低減作用、抗菌・抗ウイルス作用・コレステロール値改善）などです。
優れた品質の国産桑葉だけを厳選使用し、素材にもこだわりました。
桑の葉をまるごと粉末化し、緑茶エキスと抹茶粉末を加えたことで、ゴクゴク飲める味わいです。
また、美味しいごはんやおいしいお酒もやめられない。でも食事量やカロリーが気になる。そんな方は飲食前にまず一杯。
健康維持のためにもお茶感覚で飲める「ファイテン桑葉青汁」始めてみてはいかがでしょうか。毎日の継続、それが健康のヒケツです。

３０包入 ３１５０円デス

【健康お役立ち】
もうすぐお彼岸です。ご先祖様の供養に「おはぎ」
をお供えするご家庭も多いと思います。小豆餡やごま・きなこといった色とりどりのおはぎもあります

が、今回は小豆餡の原料、小豆についての健康お役立ち情報です。小豆には食物繊維が多く含まれます。便秘症の方や肌荒れ防止にも効果的な食材です。また、鉄分も豊富に含まれているので貧血防止にもなります。さらには、生活習慣病やガンなどの病気の原因とされる活性酸素を除去する成分、ポリフェノールが赤ワインの２倍近くも含まれています。ただしポリフェノールは水に溶けやすいので小豆を煮たときにその多くは煮汁に溶け出してしまいます。この成分を十分に摂取するためは煮汁も残さずに使う赤飯が効果的です。赤いダイヤともいわれる小豆。
その小さな粒にはぎっしりと栄養成分が含まれています。