お知らせ一覧

限定今だけ　洋梨スムージー

2014.11.11

スムージーはいかがですか？

当館のスムージはご注文頂いてから作りますので少しお待ちいただいています。

できるだけ、みなかみ産の食材でスムージーにしています。

写真のグリーンスムージは『リンゴ・柿・小松菜』でいずれも、みなかみ産です。

Mサイズ３６０mlで４００円、Lサイズ４５０mlで５００円です。

あらかじめご注文いただけましたら、朝食前のご提供も可能です。

さらにさらに今だけ限定の『洋梨とバナナ』のズムージー！

洋梨はドールランドみなかみでオーナーになった洋梨の木。

シルバーベルという品種です。

１個が大きいもので７５０gもあり、甘さの中に少し酸味がありとても美味しいです。

その洋梨とバナナをスムージーにしました。

洋梨は追熟が始まると、いっせいに熟しますので今だけの期間限定です。

なめらかな、舌触りをお楽しみいただけます。

こちらはLサイズのみ販売で６００円です。

第二回大人の運動教室（ノルディックウォーク）

2014.11.11

２６年１１月１１日

みなかみ町子育て健康課主催大人の運動教室、
第２回のノルディックウォーク体験会をたくみの里で行いました。
　企画者のみなかみ町役場子育て健康課・萩原さん

第１回はあいにくの雨で室内での教室！！
今回こそはと期待して臨んだ２回目、暑すぎず・寒くなくとっても歩きやすい。

２８名の参加を頂きました。

みんな笑顔でノルディックウォーク！素晴らしいです。

股関節が変形性関節症で
『あまり歩きたくない』と言っていた女性の参加者も痛みなく歩けたそうです。

ノルディックウォークはポールを使うことで無理なくウォーキングができますね。

一之宮地蔵前の小菊畑で集合写真！みなさん良い笑顔です。
手で顔を隠すようにしている女性はたまたま帽子を上げようとした時にシャッターでパチリ（笑）

３．５㎞のノルディックウォークの後、予定終了時間に５分ほど時間があったので、楽な靴紐の結び方を披露しました。

ノルディックウォーク体験会予行練習

2014.11.10

明日、１１月１１日は第２回ノルディックウォーク体験講習会を行います。
主催はみなかみ町役場、子育て健康課で、４０歳～７４歳までの町内在住者が対象の体験講習会です。

前回は１０月に行いましたがあいにくの雨で『新治こども園』の体育館で行いました。
明日は雨の心配は無いようです。

参加者は３７名だそうです。一人で講習するにはかなり多いです。

予行練習として、振替休日の長女と妻を連れてウォーキングしてきました。
娘も「き～もち、いいね～っ！」とおどけていました。