先日、時々一緒に仕事をしている山岳ガイドさんに「山ヨガ」なる物のチラシを預かりました。
ふむ、ふむ、良~いですね!
初めての山登りは敷居が高いと感じませんか?
チャレンジしたいけれど一人では不安。
体力に自信がない。
などなど、やってみたいけれど一歩が出ない方は特にオススメ。
少人数のツアーで一人一人と話がしたいガイドさんと、疲労回復のマジックアイテムを指導するヨガインストラクターさんが一緒に登山するツアーです。
ツアーの後泊はこちらのプランがおススメです。
【本気の湯治】お試しプラン 1泊限定 朝夕2食付 主菜1副菜2の美粗食 飯・汁含め2食で1300kcal以下https://bit.ly/2SDEwyt