お知らせ一覧

第９回たくみの里　つるし雛　ひなめぐり

2019.02.27

一週間ほど前から娘達の雛人形を飾りました。
場所の都合で本来段飾りの長女の雛人形は、お雛様とお内裏様だけ今年も出しました。

長女の段飾りは場所を取り手間がかかります。
その反省から次女のは箱雛、これも結構こまごましたものがあるので取り扱いが面倒。
三女は箱から出すだけのケース雛になりました。

今年もたくみの里　つるし雛　ひなめぐり　が開催されまます。
３月１日(金）から３月３１日(日）

ひなめぐりをしながら春のたくみの里を散策しては如何でしょうか？

リンゴ＆人参ジュース

2019.01.25

ファスティングプランで提供のジュースづくりです。

ファスティングなので、ジュースは繊維質の入らないヒューロムの低速ジューサーで作ります。
ファスティングはヒューロムでジュース、デトックスはバイタミックスでスムージーと分けています。

お一人分の量はこんな感じです。定番はリンゴ・人参・レモン・生姜。

ジューサーに入れる前にカットします。

　ジューサーにいれて左から搾りかす、右からジュースが出ます。

搾りたての一杯をお召し上がりいただいています。

こちらのジュースで過ごすファスティングプランはこちら
湯宿温泉　新・湯治③　ヤング＆ミドル向け　果物＆野菜のフレッシュジュースと温泉のんびりファスティング

湯宿温泉・健康だより　2019年1月号より

2019.01.08

『湯宿温泉を自慢しよう』

　水は酸化還元電位（ORP）測定で還元系と酸化系に分けられます。

温泉は若返り効果のある還元系です。温泉以外の水は水道水・雨水など全て酸化系（老化）です。

　皮膚はもともと還元系ですが老化によって酸化します。還元系の温泉で酸化を防ぎ潤いのある肌を維持しましょう。

　還元系の温泉を保つには、塩素を使わない、

十分な給湯量がある、浴槽が広すぎない、

湧出地が近いなどの条件があります。