お知らせ一覧
「山ヨガ」参加者募集
2021.06.29
先日、時々一緒に仕事をしている山岳ガイドさんに「山ヨガ」なる物のチラシを預かりました。
ふむ、ふむ、良~いですね!
初めての山登りは敷居が高いと感じませんか?
チャレンジしたいけれど一人では不安。
体力に自信がない。
などなど、やってみたいけれど一歩が出ない方は特にオススメ。
少人数のツアーで一人一人と話がしたいガイドさんと、疲労回復のマジックアイテムを指導するヨガインストラクターさんが一緒に登山するツアーです。
ツアーの後泊はこちらのプランがおススメです。
【本気の湯治】お試しプラン 1泊限定 朝夕2食付 主菜1副菜2の美粗食 飯・汁含め2食で1300kcal以下https://bit.ly/2SDEwyt
ドジョウ一匹、ウナギ一匹
2020.11.04
ドジョウの栄養価が高い事を表す言葉のようです。
で、今日は陶板鍋でドジョウの試食。
味噌汁で下茹でしたドジョウをささがき牛蒡の上に並べ、出汁を入れ
ネギを乗せて煮ていきます。
手前の丸っとしたドジョウは最後にいただくと決めて、
他の煮えてきたドジョウをここで少しいただき、
美味い。
とき卵を入れて半熟でご飯に乗せて、ふぁふふぁふといただきました。
ご馳走さまでした。
妻:「ドジョウは好き嫌いがあるから、いきなり出されてもだめだよ。ドジョウ鍋のプランでしか売れないよ。」
私:「あ~↓」
妻はドジョウが苦手です。
休耕田にガマの穂を見つけました。
2020.08.23
今朝は23℃と涼しい朝をむかえました。
次女・三女と朝のノルディク・ウォークでかけました。
ガマの穂が出ていました。
湯宿温泉はちょっとした季節の移ろいを感じ、静かに散歩するのに良い場所だと思います。
場所はド根性・サボテンの近くです。