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2018.12.02
【変形性股関節症の目から鱗】
先日、ノルディックウォークの講習会で山梨県の富士温泉記念病院にいってきました。
以前は変形性股関節症で減った軟骨は再生しないと言われていました。
しかし、痛みをコントロールし運動を続ければ8割の患者さんの軟骨は再生が見込める事を知りました。
その方法の一つが水中ウォーク
とノルディックウォークです。