年別アーカイブ: 2017

2017年5月11日

五月の第２日曜日は薬師祭り　です。

薬師祭りは多くの温泉地に奉られている薬師如来のお祭りです。
心身の疲れを温泉に癒しを求めた信仰の現れですね。

湯宿温泉の薬師堂は、

沼田の5代目藩主・真田信利（信直）が、湯宿温泉で湯治し、

痔が治ったことを喜んで、建立させたといわれています。

催し物

・婦人会のバザー　　おでん・うどん・お菓子・飲物などの販売
・旅館組合　　甘酒・地酒サービス
・商業部　　餅・お菓子投げ　１回目１１時３０分　２回目１３時３０分
・子供会　　絵の展示
・共同湯無料開放

湯宿区民手作りのお祭りです。
ぜひ、おでかけください。

2017年4月17日

『運動について・その4　漸進性の原則について』

漸進性の原則とは少しずつ負荷を増加させる原則です。
急激な増加は故障やケガの原因。
少しずつ長い時間をかけた負荷の増加が安全で効果的。
また、時間をかけて得た体力は、運動を休んでも時間をかけて低下します。
今日より少しだけ強い明日の私を目指しましょう。

2017年3月17日

『運動について・その3　過負荷の原理について』

運動の効果を高めるには少し負荷を強くする必要があります。
負荷をかけることで筋力や持久力が高まり体力がアップします。
毎日同じ強さの運動ではその効果はありません。
散歩でしたら少し大股で歩く、少し早歩き、少し長い時間などを意識して行うのがおススメです。

2017年2月17日

『運動について』その2  　トレーナビリティについて

トレーナビリティとはトレーニングによって伸びる体力、技術、精神力の可能性のことです。
そしてこの可能性は若い時からトレーニングした方がより高いレベルで保てます。
これからの人生で一番若いのは今です。
いつから始めますか？
明日からではなく今から始めましょう。

2017年1月24日

玄関前にサインボードへの案内を従業員さんに『自由に書いて』と依頼しました。

なかなかの腕前、楽しい。

本人曰く、『もっと精進します。』　だそうです。
十分に上手だと思います。
２週間に一度くらい新作にするそうです。

楽しみ

恵比寿さまが温泉に入っているところで、もうすぐ節分なので鬼も入りたくて風呂桶持っているところらしいです。

2017年1月23日

みなかみ町のスキー場はどこも十分積雪です。
明日も雪が降る予報です。

五郎兵衛やかたでは毎月２４日に月縁日を開催しています。
１１時～お経を唱えて３０分程度で終了する縁日です。

お客様には感謝を込めて縁日には金券半額返しサービスをしております。
この機会にぜひご利用ください。

五郎兵衛周辺も結構ね積雪です。

足元をお気を付けておでかけください。

2017年1月17日

『運動について』その１

健康な体を保つ３大要素は「栄養・休養・運動」ですね。
栄養と休養は体がサインを出すのでわかります。
お腹が減った・眠いなどです。
ですが、運動不足はサインが出ません。
放置するとメタボリックやロコモティブの症状を出します。
意識して運動しましょう。

2017年1月14日

大滝屋旅館のヘルスツーリズム

大滝屋旅館の考えるヘルスツーリズムなプランをアップしました。
今後、どんどん関連プランをアップしていきます。

第1弾は

ヘルスツーリズムな旅①　一汁三菜で控えめな食事に施術プラス、現代湯治プラン

です。

宿の食事は量も多くついつい食べ過ぎますね。
こちらのプランはあえて一汁三菜でご提供です。
接骨院もコラボで施術付です。

右奥の里いもの煮物ですが、粒々はヘルシーにする為、ひき肉ではなく『実そば』を使用しています。

テーマは腹八分目で腸から健康。

プランはこちらです➡　http://bit.ly/2jb6uvi

2017年1月14日

1年1度のタクシーメーターの検査で前橋に行って来ました。

当館のタクシーは大型車で4WDなので中型までのセダンタイプタクシーに比べるとちょっと時間がかかります。
先ず、前輪をメーター測定するローラーの上に乗せてから後輪を空回りする台の上に乗せてセットします。
その後、ぶれないようにチェーンでフロントフックを使い固定します。
ここまでが、セダンタイプに無い作業で微調整が必要なので手間取ります。
隣のドライバーは珍しい作業なのか様子を見ていました。

実際の検査はローラーの上を40㎞/h程度で走り、3回メーターが上がるまでの距離を測定します。

検査結果は合格でしたが、+-の誤差でギリギリの範囲だったそうです。
去年もギリギリの範囲だと言っていましたので、メーターは一年たっても正確に誤差を持っているのかも？
と思いました。

実際にはメーター制のご利用の方は少なくほとんどのお客様が時間制の利用ですが、近距離利用の方のために毎年検査は受けます。

料金など、詳しくはこちらです。➡　https://www.yujuku-onsen.com/original4.html

福祉タクシー利用の宿泊プランはこちらです。➡　http://bit.ly/2inHTpH

2017年1月12日

２０１６年１２月１６日・１７日は大盛況に行われました。

今度は２０１７年１月１４日（土）と１５日（日）に開催されます。
天気予報では今シーズン最大の寒波が伝えられていますので天候がです。
でも、見られない時は室内プラグラムになります。

手作りの観賞会、１４日（土）はそろそろ定員になりますが、１５日（日）はまだ空いています。
どうぞ、ご参加ください。
申し込みは　そうごう薬局新治支店へ　☎0278-20-6121
参加費５００円です。
会場はみやま荘。
協賛宿で入浴できる入浴券ももらえます。（当日の午後９時までです）

宿泊プラン作りました。http://goo.gl/ijq9vc